| 「 梓農園2022」植木店 倉光 梓
 キュートの毎日  2022-5-18 12:42  友人に知らせる
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●ゴールデンウィークの真っ只中！！
私は昨年、何にも野菜を育てられなかったという
積年の思いを果たすために、畑と向かい合っておりました
3月に少し準備しておいた畑のスペースやその周りが
また草だらけになっていたので、3日の日に刈ってしまい、
ホームセンターに苗や種を買いに行きました
そして連休最終日の5日の日にそれらを植えました〜
枝豆はプランターに、キュウリは畑に、スナップえんどうの種は
ポットに１つづつ植えたのですが、2週間くらい経った今でも、
どれも元気に育っています〜
特にスナップエンドウの種は、ポットに植えた全てのものが
発芽して、苗が沢山ある状態です 嬉しい〜スゴイ〜😭
そして…今年のメインであるサツマイモなのですが…
なんと！！下調べが足りず、素人にはちょっと難しい
種芋を買ってしまっておりました😂😂
しかも張り切って４つも！！ガチョーン…
種芋は生えている茎を30センチくらいまで育てて、
畑に植えるのですが、もう少ししたら、もう植えるだけの
苗が売られ始めるから、それを植えるだけの方が、初心者には
育てやすかったみたいです😂
「サツマイモは5月が植え時」
そればっかりを覚えており、5月になった途端買いに行くという…
なんたる勇み足👣👣💨
まぁ、何事も挑戦あるのみ
芋好きな愛犬たちの笑顔の為に、まだまだ頑張ります〜🚩 |
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| 「記憶のバランス!!」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2022-5-14 14:08 友人に知らせる
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●前に読んだ本に、人間の記憶は常に「6:3:1」のバランスに収まるように
出来ていると書いてありました。
その意味は、人間いろんな極端な体験〜経験をしたとしても、時間が経てば
60%は「楽しかった〜嬉しかった記憶」
30%は「辛かった〜苦しかった記憶」
10%は「どうでもいいような、何でこんな事憶えて
いるんだろう」というような記憶
という「6:3:1」の記憶に収まるようにできていて・・・
もしもいつまでも「6:3:1」に収まれないと、心の病となってしまい
最悪の場合、生きていけなくなるそうです
最近立て続けに有名人(芸能人)のショッキングな自殺の報道があり
実際、コロナ禍のなか自殺者数が増加し続けているそうです
生きている限り皆んな大なり小なり、苦しかったり〜辛かったり〜
悲しかったりの耐えられないような時期、記憶の「6:3:1」のバランスが
崩れてしまう事があると思いますが、どうにかある一定の時間を耐え
乗り切りさえすれば、必ず「6:3:1」の記憶バランスに戻り収まって
元気に笑顔で過ごせるようになると信じていきましょう!!
※私自身いつもそう思って生きてきました!!
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| 「食べれるハーブ」植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2022-5-13 11:18 友人に知らせる
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●半年前より自宅のベランダのプランター２つで
「食べれるハーブ」を７〜８種類育てています。
ほぼ毎日サラダとして収穫して食べています！！！
私が愛情をこめて育てたからか・・・・・
クロレラエキスの力のお陰か・・・・
味はとっても濃い感じで超美味しいでー−−す！
夫婦二人で毎日食べれる葉物野菜としては
十分すぎる量を育ってくれて本当にありがたいです
※近いうち「クロレラの土」を店頭で販売予定
ですので、是非お試しください！！！ |
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| 「メンタルケアは大事」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-5-11 17:23 友人に知らせる
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●今年の初夏はメンタルや自律神経を崩し気味の方が多かった印象をうけます。
気温差や天気の変動もありましたし、
戦争や円安、値上げなどの情勢も不安等を加速させたんだと思います。
上手く寝れなかったり、
謎の頭痛に悩まされたり、
動悸がしたり、
様々な症状の相談がありました。
なんだか落ち込んで不調な時は、
「良く食べて、良く笑い、良く眠る」
これに尽きます！
その３つがしっかりできて、更に１週間も持続すれば、
きっと自律神経は整うはず！
そうなる様にしっかり、お手伝いさせて頂きます |
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| 「ウォーキングスタート」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2022-5-9 17:24 友人に知らせる
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●じわじわと増える体重と・・・歳と共に感じる足腰のパワーダウン対策として
いよいよ本日より、朝ウォーキング開始です!!
歩きはじめるまでは、気が重かったのですが・・・
暑くもなく〜寒くもない〜丁度いい朝の気持ちよさのなか・・・
気が付けば一時間ほど歩いてました!!
とりあえず・・・あまり大それた目標は立てずに、とりあえず一年で
一番気持ちいい今の時期だけでも・・・
たとえ3日に1回だけでも、ウォーキング頑張ろう(いや楽しもう!!)
と思います!!
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| 「宮崎帰省」玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2022-5-9 11:34 友人に知らせる
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●連休は一人で久しぶりに宮崎、日向に帰って
来ました。
最近「馬ケ背」が熱い！ということで幼馴染と
待ち合わせして行ってきました。
日向岬は日豊海岸国定公園の南端に位置する
リアス式海岸で、長さは約5キロメートル。
その中に、柱状節理の荒々しい岩肌の
「馬ヶ背」があります。
馬ヶ背は、上から見ると馬の背のように
見えることからこの名が付いています。
目も眩むような岩の裂け目で、高さは50メートル
幅10メートル、奥行きは200メートルほどあります。
遊歩道の先端の日向岬展望台まで行くと、
視野を遮るもののない太平洋の大パノラマが開け
地球が丸いことが改めて分かります。
また、この一帯に広がる柱状節理は日向岬の
柱状節理として国の天然記念物に指定されています。
が！！！なんと！海岸線大渋滞でしたーーー💦
数年前、息子夫婦と来たときは誰ーーーーも
いなかったのに
馬ケ背の後は、米の山や仏舎利塔に行き
小学校時の遠足の思い出を友と語りました。
天気も良く海も綺麗で「the宮崎」を堪能して
帰りました。
やはり故郷は最高ですね〜 |
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| 「筍三昧〜！！」玉名店 倉光 梓
キュートの毎日 2022-5-7 16:14 友人に知らせる
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●先月、実家の父からとっても立派な大きさの筍を数本
いただきました
早朝から掘ってきて、すぐの状態のものだったので、
新鮮なうちに下処理をしようと、その日の晩に夜な夜な
皮を剥き、圧力鍋で煮込んで、４時間掛かりでその作業を
終えました😭😭😭
早速、翌日の夕飯は筍三昧！！
筍ご飯に土佐煮、山椒の酢味噌でいただく筍の刺身😋
実家で散々食べていたおかげで、筍料理はそこそこ得意です
主人が特に土佐煮が好きなようで、沢山食べてくれたので
作り甲斐があります
それから数日は、毎晩筍料理が続く日々となりました
PS:地元の名産が栗と筍なので、毎年分けてもらうのですが、
両方とも収穫も食べるまでの下処理もすんごい大仕事😂
長い道のりを経て、美味しい山の味覚を味わえるのですね〜 |
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| 「無酸素状態でも生存！」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-5-6 19:16 友人に知らせる
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●先日読んでいたイチョウ葉（ＧＢＥ）の文献に、
ラットの無酸素状態での生存実験というのが掲載されていました。
ラットを２匹用意して、
１匹はそのまま、無酸素状態に閉じ込め、
もう１匹には予めＧＢＥを飲ませてから
無酸素状態の中に閉じ込めるという実験です。
そうすると、無処置のラットは３分半で息絶えたそうです。
なんとなくそうなるだろうなあ、という結果でした。
しかし、ＧＢＥを飲ませたラットは、
なんと！２５分間も無酸素状態で生きたという事でした。
あまりの違いの大きさにビックリです。
身体の中に残った微量の酸素を円滑に運べたという事なのでしょう。
ちょっと驚きました。
ＧＢＥを飲むとスッキリするとか、
頭が冴えるとか、集中力が上がるとか言われる方が多いですが、
それもそのはずだなあと、
ＧＢＥの頭活性化には目を見張るものがある今日この頃です。 |
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| 「春のパンまつり！？」 玉名店 倉光 梓
キュートの毎日 2022-4-25 16:10 友人に知らせる
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●ここ最近、お客様から嬉しい情報提供をいただいております
それは玉名のパン屋さんの情報です
玉名にもっとパン屋さん出来ないかなぁと思っていたところ、
少し前に出来ていたり、先月新しく開店してしていたりと、
なかなか賑わっておりました
数年前に開店していた岱明町にある「ベイクショップハッチ」と
高瀬に３月末新たにオープンした「ブーランジェリーフク」という
パン屋さんで、どちらもすーっごく美味しかったです
倉光家はおかず系のパンが好きなのですが、願い通り、
惣菜パンの種類も好みの物が多く、珍しいパンという事もあり、
食べながらワクワクした気持ちになりました
まだ食べれていないパンが沢山あるので、ちょこちょこ覗きに
行こうと思います😆😆
PS:玉名近辺のパン屋さん情報、引き続きお待ちしております🚩 |
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| 「リアル&ズーム講演」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2022-4-23 14:11 友人に知らせる
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●ここ3〜4ヵ月の間、いろんな勉強会の講師を7回も引き受け講演しました。
全部、ズーム&リアル講演会というパターンで・・・
研修会場に直接参加する人と、ズームにて参加する人とで行うのですが
少しづつ直接参加される方が増えてきて、昨日、妻と二人で招かれて
行った大分でのバイオリンク研修会は、今年になって初めて直接会場に
来られての参加者が、ズームにての参加者より多い研修会となりました
やっぱり私個人としては、直接参加して頂いた方の顔を直に見ながら
熱を感じながらの講演の方が断然テンション〜モチベーションも上がり
好きです
ただズーム研修会の良さは、講演する方も講演聞く方も移動時間等の
拘束時間が少なくて済む等々、楽で便利な所が多くあるのも事実です
きっとこれから先アフターコロナの時代になっても、良くも悪くも
コロナ以前と同じ研修会〜勉強会には戻れないし戻らないと思い
少し寂しい気もします!!
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