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Saturday. January 4. 2025

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「母〜リハビリ入院」 植木店 倉光浩城
「母〜リハビリ入院」 植木店 倉光浩城高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2013-7-29 12:14    友人に知らせる友人に知らせる
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●先週〜夫婦で母(80歳)を連れて外食に出掛けた時
 母がほんのちょっとした拍子に足をひねり歩けない
 状態に・・・

 一晩自宅で様子をみたのですが〜一人ではトイレも
 ままならず、リハビリ入院をすることに・・・

 これで2度の骨折を含めて、外科入院は4回目、頭
 も言葉もしっかりしていて問題ないだけに残念です

 勉強会などで高齢者に一番まずいのは〜「転倒〜打撲〜骨折」
 と言われますが、まさに母も5年前の最初の「転倒〜骨折」より

 歩かなくなる〜筋力が落ちる〜ちょっとした拍子に転倒する〜
 そして、ますます恐くて歩かなくなる!!というようなパターン
 になっています!!

 体質改善やダイエット指導をしていて、つくづく思いますが
 筋力を増すという事は、どんな「薬」を飲んでも無理で〜

 当たり前の事ですが、自分自身で頑張るしかありません!!

 今回、母がリハビリをしっかりやって歩けるようになり自宅に
 戻ってきたら、今まで以上にしっかり運動をさせなくては!!

 PS

 実際、私も今〜毎日、腰を強くして姿勢を良くする体操を
 ここ1カ月位、朝夕ほんの5分づつくらいですがやっていて
 前とは全然違うと実感してます!!

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