現代漢方と体質改善指導・自分の身体は自分で守り、作り変える
Wednesday. January 1. 2025

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「春飾りに変更しました!」 スタッフ池辺
「春飾りに変更しました!」 スタッフ池辺高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2016-2-5 14:09    友人に知らせる友人に知らせる
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●2月になり節分、立春と過ぎましたが〜まだまだ寒い時期が
 続きますね〜

 キュートの店内の装飾もお正月・冬バージョンから春バージョン
 に変更しました!

 今回は、春の装飾キッドも新調して写真のように可愛らしい
 ピンクにしました!!

 春と言えば、いろんな植物も芽が出て伸びて行く時期です!

 私達の身体で言えば、冬の時期に身体に溜めこんだいろんな物
 を解毒する時期だと言われています!!

 肝臓の働きが活発になりますし、いろいろと精神的なストレス
 も溜まる時期です

 そこで大切な春の食養生と言えば・・・

 「肝臓」の食薬は・・・
  ・あさり、しじみ、はまぐり、ほうれん草、アスパラガス etc

 「ストレス」の食薬は・・・
  ・シソ、ミント、にら、セロリ etc

 「解毒」の食薬は・・・
  ・わらび、ふきのとう、ふき、タラの芽 etc

 などなど季節の食べ物を食べながら、ストレッチなどを心掛け
 血、気を巡らすように心掛けましょう

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