くすりのキュート(救人) - 「間食の怖さ～」　スタッフ池辺

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キュートの毎日 : 「間食の怖さ～」　スタッフ池辺

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「間食の怖さ～」　スタッフ池辺 高ヒット

キュートスタッフ

2017-6-16 14:23

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●キュートでは「インド式ダイエット」を皆さんにおすすめして
　いますが・・・

　基本としてダイエット中の方に必ず実行してもらっている習慣が
　「間食の禁止」です

　食事を摂った後～約２時間はエネルギーカロリーの蓄積時間です
　食後２時間経過するとやっと肝心な「新陳代謝カロリー消費時間」
　の始まりです！！

　私たちの身体は、これを両方同時には行えません

　食後２時間経ってやっとカロリー消費の時間がやってきたのに～
　小腹が空いてチョコを一つ食べると～カロリー消費時間がストップ
　します

　チョコ一つは大したカロリーはなくても～大事な消費の時間が
　ストップするのです！！

　　「ちょっとだからいいや」

　その思いが「痩せる時間がなくなる」原因なのです！！

　チューインガム、飴玉一つ、ジュース一杯・・・

　これが痩せる時間を無くしてしまいます！！

　皆さんよ～く考えて下さいね！！

　キュートのインド式ダイエットの最大の特徴がこれです！！
　痩せる時間を最大限に利用して余分な脂肪をどんどん減らしましょう！！

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