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Friday. December 27. 2024

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「これで自由自在に！」　倉光　帝登
「これで自由自在に！」　倉光　帝登高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2017-11-6 18:35    友人に知らせる友人に知らせる
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●新米がおいしい季節になりましたね


我が家も、玉名のお米農家の方から、超美味しいお米を購入させて頂きました！



せっかく美味しいお米を手に入れたなら、
いつまでも鮮度よく食べたい・・・



ということで、小型精米機を買ってみました



なんと届いた精米機は、あの「道場六三郎」が監修した精米機という事ですので、
きっといいものではなかろうかと今から楽しみです


精米機を買った理由としては、
ダイエット目的も兼ねてます！


この精米機、2分、4分といった具合に、
糠を残す量を細かく設定して、精米する事ができるんです！


上白米だとどうしても、糖質がダイレクトで吸収されるので、
少しでも糠が残っていた方が血糖値が上がりにくいんですよ。


「お米は好きだけど、太るからいや！」


という方は、少しでも糠を残してあげる精米法をされると、効果アリですよ


今日から早速、美味しくて、栄養があって、
太らない精米法を模索していきます！

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