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Monday. December 23. 2024

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「Ｆさんおめでとうございます」　倉光　帝登
「Ｆさんおめでとうございます」　倉光　帝登高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2021-1-26 16:41    友人に知らせる友人に知らせる
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●昨年の１０月からキュートおなじみのインド式ダイエットをされている、Ｆさん。


なんと３か月半の期間で７６キロあった体重がなんと５８キロに！

結果”−１８キロ”という素晴らしい結果がでました！


その期間、週に１回ずっとキュートに通われてらっしゃいましたが、
徹底的にされてたのが印象的です。


・間食は絶対しない
・毎日３０〜１時間の運動
・夜は必ず代替のパパイヤジュース


この３箇条を徹底的にされていました。


毎年引っかかっていた血液検査も、
初のオールクリアとなり、健康的にもバッチリな状態になられました！


後はしっかり維持していくだけですね！

そしてこれを機に、更に健康な体を目指しましょう！

Ｆさんお疲れ様でした

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