くすりのキュート(救人) - 「コロナ禍の頭痛事情」　植木店　倉光浩城

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キュートの毎日 : 「コロナ禍の頭痛事情」　植木店　倉光浩城

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「コロナ禍の頭痛事情」　植木店　倉光浩城 高ヒット

キュートスタッフ

2021-8-4 16:31

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●コロナ禍の自粛生活で頭痛の苦情を訴える方が
多くなっているとのデータが出ていて、
実際キュートのお客様の中でも増えているいう
実感があります。

どんな原因～要因が考えられるかというと…

・マスク着用によるストレスからの頭痛
・運動不足や身体のコリなど身体的ストレスからの頭痛
・コロナ禍での自粛や感染に対する恐怖などの精神的
　ストレスからの頭痛

…等々が挙げられますが、安易に鎮痛剤を飲みすぎず、
頭痛の原因を考えて対処する事が大事です。

・マスク着用からのストレスには…
　マスク着用時は酸素摂取量が13%減少した上に
　自分が吐き出した二酸化炭素を再度吸ってしまうので、
　酸欠状態になるのを軽減する為に、深海ザメエキスなどが有効です。

・運動不足や身体のコリなどを軽減する為には…
　身体（筋肉）をほぐし、血行を良くする漢方薬。

・長時間のテレワークによる眼精疲労を軽減するには…
　鯉の肝などの漢方薬を！！

・精神的ストレスにも…
　精神疲労を軽減させられる漢方薬も何種類もありますので
　是非、お試しください！！

※どんな頭痛改善にも、一番大切なのは自分に合った
　ストレス発散の為の上手な休養（睡眠）～適度な運動
　バランスの良い食事…等々に心掛けて、一日いちにちを
　元気に笑顔で、あと一息頑張っていきましょう！！

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