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Sunday. December 22. 2024

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「ダイエットの新しい鉄則！」　倉光　帝登
「ダイエットの新しい鉄則！」　倉光　帝登高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2023-5-17 14:49    友人に知らせる友人に知らせる
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●ダイエットしてるのに、中々減らない････


そんな悩みの方も多いと思います。


そんな方々にダイエットの新常識を！


それは、１週間の内１〜２日ものすごく頑張る日を設けるという方法！


頑張る方法としては、色々ありますが１日１食に減らすでもいいですし、
運動をもの凄くしてもいいと思います。
ちなみにインド式ダイエットとかけ合わせれば、さほど苦になりません！


一週間の内５日はほどほどに頑張って、１〜２日は超ストイックにやる！


この方法、驚くほど体重が落ちていきますよ！


このやり方で、ここ最近の２ヶ月で８キロ近く落ちた方がなんと５名もいらっしゃいます！


体重を維持したいと思う人にもとても良いやり方です(^^♪

週の内、６日間は好きに生きて、１日だけはストイックに！

これ、中々良い方法です！(*'▽')

もっと具体的に方法を聞きたい方は、是非キュートにご相談下さい(*^-^*)

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