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Monday. December 23. 2024

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「四月半ばに、はやくも五月病!?」 スタッフ 池辺
「四月半ばに、はやくも五月病!?」 スタッフ 池辺高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2009-4-15 13:43    友人に知らせる友人に知らせる
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●昨日、家に帰ってみると19歳長男が食卓のテーブルでダウン!?
 聞いてみると、新しい学校で勉強がハードで、一日中集中して
 やる気満々なのに、身体がついていかない・・・五月病???

 五月病の原因は何でしょう。ゴールデンウィーク気分が抜けない
 「仕事イヤイヤ病」?4月から張りつめていた緊張感が、一気に
 ゆるんだリバウンド?

 いいえ。ちがいます。五月病は、三月、四月からの疲れが五月に
 なって「ついに出た」ものといわれます。

 この三月〜五月というのがクセモノで、実は、一年の中でもっとも
 自律神経がつかれる季節なのです。

  ・温度が上がったり下がったりする「季節の変わり目」

  ・新陳代謝の急激な上昇に身体の調整能力が追いつかない。

 といったことがその原因です。
  春といえばすごしやすい季節のようですが・・・ちょっと意外ですね

 P.S.

 私の予防策は、息子に寝る前に「バイオリンク源液」をタップリ飲ませて
 質のいいしっかりした睡眠をとらせることでーす!! 
 次の日は「よっしゃーー!頑張ろう!」と出ていきました
 

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