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Monday. December 23. 2024

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「第２１７回玉名店健康教室」開催しました。　キュートスタッフ　池辺
「第２１７回玉名店健康教室」開催しました。　キュートスタッフ　池辺高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2008-2-16 10:58    友人に知らせる友人に知らせる
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●玉名健康教室が日誠マリン工業岸さんを講師に開催されました。
　
　今回は「肝臓」を中心に勉強しました。
　かいつまんで、私の記憶に残ったものは・・・

　・体温は午前１０時に測って３６．５以上あれば完璧
　・体温は是非、左右両方測って下さい。差が大きいと
　　自律神経の乱れがあるかも
　・健康食品は毎日とることが大切、常に体に入れて
　　おくと、いざというとき役立ちます。
　・親指の「あまづめ」が急に大きくなったときは
　　梗塞に注意
などなど

　今回で２１７回を数える健康教室、私は、昨年３月より参加して
　いますが、毎回来ていただいている皆様が、とても熱心に話しを
　聞かれている姿に「すごい！」と感心し、私ももっとしっかり
　勉強して、健康教室で皆様にしっかりした「健康提案」が
　出来るように頑張りたいと思いました。

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