現代漢方と体質改善指導・自分の身体は自分で守り、作り変える
Monday. December 23. 2024

不妊相談・便秘改善・癌・自律神経失調症・潰瘍性大腸炎・痔
アトピー性皮膚炎・ひざ腰の痛み・高血圧・糖尿病・肝臓・鼻炎(ちくのう)
キュートのブログ

キュートの毎日
見てね！
-------------------------

お客様の声
(症例含む)
-------------------------
健康新聞・心の栄養剤・・・

心の栄養剤は
こちらからどうぞ
--------------------------

アルバムトップ : キュートの毎日 :  「フィットネス　バイク !! 」　植木店　倉光浩城

[<   前  300  301  302  303  304  305  306  次   >]

「フィットネス　バイク !! 」　植木店　倉光浩城
「フィットネス　バイク !! 」　植木店　倉光浩城高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2022-1-24 14:18    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数327  コメント数0    10.000010.00 (投票数 2)投票する投票する
●寒い日が続いて、外に出るのがただでさえ億劫になるところでの
　コロナ再拡大でますます室内に引き籠りがちで運動不足を実感します

　そんな中〜唯一、自分に課している毎日のルーティンが・・・

　「一日10分以上のフィットネスバイク」です!!

　たった10分ですが〜自分の中で・・・

　「今日は、もうやめようか!?」

　「これだけは、やらなくては!?」

　との気持ちが毎日〜交錯しながら頑張ってま〜す(汗汗)


　※ちなみに寝たきりにならない為の筋肉を鍛えるには
　　フィットネスバイクが一番有効だそうです!!




[<   前  300  301  302  303  304  305  306  次   >]

投稿された内容の著作権はコメントの投稿者に帰属します。