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Tuesday. December 24. 2024

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「玉名店健康教室」 玉名店 倉光千保美
「玉名店健康教室」 玉名店 倉光千保美高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2009-11-19 17:06    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数1485  コメント数0    10.000010.00 (投票数 2)投票する投票する
●今日は「健康教室」内容は「癌について」でした。
 ちょっと難しいかなぁ〜と思いましたが、皆様ちゃんと
 ついて来て下さり、やはり関心が高いのだと思います。

 毎回健康教室では、手作りのおやつを出そうと思って
 色々作っています。

 白玉だんごや蒸しパンなど簡単なものですが、今回は安納芋が
 あったので「スイートポテト」を作ろうと思い立ちました。

 安納芋は、色がまっ黄色で甘みが強い芋です。皮を剥き茹でて
 普通は裏ごしするのですが・・・

  「食物繊維も大事!!」

 と一人で勝手に決めて、そのままつぶしました。

 見た目は大事なので、しぼり器に入れて搾り出しましたが
 繊維が入っている為、とぎれとぎれに出てきます。カップの中を
 見たら、まっ黄色のドクロ・・・これってまるで

  「ウ〇チやん!!」

 あわててクロレラの粉を振りかけて、ドクロをごまかしました
 お陰で誰にも突っ込まれず・・・味はバッチリでとっても喜ばれました。

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