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Sunday. May 12. 2024

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「みんな頑張ってます！」　スタッフ池辺
「みんな頑張ってます！」　スタッフ池辺高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2011-1-13 17:27    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数1305  コメント数0    10.000010.00 (投票数 2)投票する投票する
●お正月も４日からお店を開けて〜
　続々とダイエット継続のお客様が来られてます！

　自分も含めて〜とってもお正月は心配していましたが
　実際、ふたを開けてみると・・・

　全員、完璧に調整されて来られてまーす！！エライ！
　インド式バンザイ！！
　（自分は・・・）

　でも、３日間で太った自分も、今日で丁度帳尻が合い
　バンザーイという所です！

　分析するに・・・おせち料理が犯人かと思いきや実は
　毎日のダラダラした食生活が真犯人なのです！

　仕事は休みだし、いつでも食べられるものはあるし〜
　この３日間は、本当に食事前の「空腹感」がありませんでした！

　そうなのです！ダイエット中の皆様〜一日最低３回以上の「空腹感」
　を感じてますか？

　　・朝一番
　　・お昼ご飯前
　　・夕食前

　これがないということは・・・一回前の食事に問題ありなのです！
　「お腹がすいてる時が痩せてる時」ガンバです！

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