| 「ドキドキ・ベジチェック」玉名店 倉光 梓
 キュートの毎日  2022-12-14 11:42  友人に知らせる
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●毎回好評で、測定するのを沢山の方が楽しみにしている
自分の野菜充実度が測定できる「ベジチェック」
１２月もくすりのキュートにやってきております！！
１３日〜２０日までは玉名店、２１日〜２７日までは植木店に
設置となっておりますので、皆様この機会に是非測定にいらして
下さいませ〜
すでに沢山のお客様が測定に来られて、前回の結果と比べて
一喜一憂されていらっしゃいます
私もいざ測定！！
なんと今回は「１１.３！！」と自己最高記録を打ち立てました
わーい！！嬉しい！！やったーー！！
皆様にお会いできるのを楽しみにしております☺☺ |
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| 「墓掃除」玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2022-12-16 13:58 友人に知らせる
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●昨日は５度という寒空の中、年末の墓掃除に
行ってきました。
２代目「ツン」も一緒です🐩
私の実家は仏壇に手を合わせるところから
朝が始まり、お盆の迎え火や送り火、墓参りを
ごく当然のようにしていました。
しかし、長らく「ご先祖のお陰」とかいう
想いは湧いてこず習慣のように手を合わせて
いたように思います。
この年になりやっとご先祖がいて今の自分の
命があるのだと感謝の念をもつようになりました。
主人と結婚して子供を授かり孫が産まれ・・・
草場一壽さんの「いのちのまつり」ではありませんが
ご先祖様の誰一人欠けても私たちはこの世に産まれ
でていない・・・
昨日はそんな気持ちで感謝をもって墓掃除を
してきました。
うちの墓はまだ主人の父しか入っていませんが
このあと、子孫たちがしっかり守ってくれる
事でしょう |
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| 「血圧より大事なのは血管」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-12-20 14:37 友人に知らせる
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●寒くなってきました。
こういう時から始まるのが、「早朝性高血圧」
朝の寒い時間帯は、身体が頑張って血液を流そうとしますので、
血圧がどうしても上がりやすくなります。
その時、血管に弾力性が無い場合は、思わぬ事故につながる事も。
逆に、血管に弾力性さえあれば、どんなに血圧が上がっても大丈夫なのをご存知でしょうか(*'▽')？
元気な血管はどれぐらいの血圧まで耐えれると思いますか・・・？
正解は
なんと１０００！
血管がしなやかならば、１０００まで耐える事が出来るんです。
弾力性ってとても大事！
弾力性を求めるならば、ヨーロッパのイチョウバエキスや、５０３なんかがピカイチですね！
私もしっかり飲んでますよー(*^-^*) |
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| 「年末になったので…」玉名店 倉光 梓
キュートの毎日 2022-11-24 15:24 友人に知らせる
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●11月も下旬になってきたので、年末の大仕事
「断捨離」「片付け」「掃除」のスイッチが緩やかに
入ってきております
先週辺りから窓を拭いたり、いる・いらないに分けたりと
少しづつですが頑張っております(ﾟoﾟ;;
普段は中々思い切ってお別れを告げられない物も、
「年末」というタイトルがつくと大胆にさよならができるので
何だか不思議ですが、後ろは振り返らずに進めていこうと奮起してます
🏃🏃🏃💨💨💨
今はYouTubeやSNSの記事,片付けの本などで士気を高めたり、
モチベーションを維持したりできるので、中弛みしそうになったら
うまく取り入れて、来月も頑張っていこうと思います |
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| 「サッカーワールドカップ！」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-11-24 15:03 友人に知らせる
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●いやー、泣きました、叫びました( ;∀;)
ワールドカップ、日本対ドイツ
日本の大勝利でした！
毎回ワールドカップの時は、きちんと青い服を着て、
目を閉じて国歌斉唱まで大声で歌って応援する私($・・)/~~~
物心ついてから、今までのサッカー日本代表の試合は、
小さい試合から大きい試合まで全て、見ている自負があります。
全ての歴史を知った上での、
昨日の試合は、感動しない訳ありません( ;∀;)
感動して、震えて泣いて、雄たけびを上げていました！
興奮して中々寝付けなかったのですが、
「３０年間サッカーを見てきて本当に良かったなあ」
大げさでは無く、そう思いました。
1998年のワールドカップから見始めて、
2002年ワールドカップでの鈴木のゴールの時は今は亡きおじいちゃんとハイタッチしたなあとか、
2010年の駒野がPKを外した時は、駒野と一緒に泣いたなあとか、
2018年のベルギー戦は負けたけど、あれは良い試合だったよなあとか。
今までのワールドカップの思い出が走馬燈の様に、一斉にあふれ出しました。
なんででしょうかね（笑）それだけ日本サッカーの集大成ともいえる試合だったんだと思います。
次の試合もガンバレニッポン！！ |
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| 「耳鳴りの場所と原因」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-11-11 14:15 友人に知らせる
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●厄介な症状の一つに「耳鳴り」があります。
左からの耳鳴りと右からの耳鳴りとでは、
少しだけ原因が違うと言われているのをご存知でしょうか？
一説では左からの耳鳴りは、冷えや血流の低下が原因である事が多く、
右からの耳鳴りは、水分代謝や老廃物が原因であると言われています。
両方からの方は、
冷えも老廃物も両方が原因という事です。
つまり耳鳴りは一種の健康バロメーター的な役割を果たしており、
健康・快調の延長線上に耳鳴りの改善というものがある訳ですね。(*^-^*) |
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| 「４０歳から更年期症状が始まる事もある？」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-11-12 15:19 友人に知らせる
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●更年期世代ではない人が、
ホットフラッシュなどの更年期症状特有の症状に悩まれている事があります。
まさか更年期症状？
と思う事もあるかと思いますが、
実はそれ更年期症状だったりします。
４０歳を過ぎると、
女性ホルモンは減ったり増えたりと、
波が生じる事がある為です。
つまり女性ホルモンが減ったタイミングのみ更年期の様な症状が起こる訳です。
更年期へ向けてのケアは早ければ早い方が良いと言われるのは、
これが大きな理由なんですね！(^^)/
その為、早めの血流対策がオススメです。
整えておけば、冷えにもストレスにも良いので、
整えるに越したことはありませんね(^^♪ |
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| 「還暦」玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2022-11-14 13:47 友人に知らせる
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昨日11月13日は、私の60歳の誕生日でした
仲良しの年下の友達3人が「還暦旅行」をプレゼントして
くれて2泊3日で有馬温泉とお洒落な神戸に
連れて行ってもらいました。
2泊とも高級な宿とホテルでめっちゃ美味しいご馳走を
頂きましたーーーー💓💓💓
4人ともお酒が大好きなので朝からずーーーーっと
飲みっぱなしの旅です 笑笑
食べて飲んで喋って笑ってほんとに超楽しい旅行で
した。
家に帰ってきたらお花やプレゼントが届いていて
またまた感激！！！！！
夜は家族でお祝いしてもらい幸せな60代のスタートと
なりました。
今回を機会に女子旅は毎年継続になったので
元気な足と健康な身体づくりを頑張ります
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| 「コロナ太り!!」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2022-11-14 13:57 友人に知らせる
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●先日の新聞に、もともと肥満傾向にある人を対象としたアンケートで
44％もの人が、コロナ前より体重がさらに増えたとのデータが出てました
コロナ禍でなかなか外出もできず、運動不足になりがちなうえどうしても
ストレスから食べ過ぎてしまう方が多かったんだろうと容易に想像できます
そして県外のデータによると、熊本県は体重増ワースト3位だったそうです
そう言われれば私自身も家族も皆たぶん、コロナ前より太っているなぁと
感じます
行動制限が無くなっている今こそ、頑張ってダイエットしなくてはと
真剣に考え中です!!
PS
私と同じ体重増を感じてる方、ちょうどキュートでは今月、年に一度の
インド式ダイエットのキャンペーン中で、ダイエット挑戦にもってこい
になってます!!
興味ある方は、店頭にてご相談下さい!!
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| 「糖尿病の原因はすい臓の”〇〇”！」 倉光 帝登
キュートの毎日 2022-11-15 10:07 友人に知らせる
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●正解は「老化」です！
年齢を重ねると自ずと血糖値は上がりやすい傾向となります。
現に年配の方の３人に１人は糖尿病と言われることも・・・
なぜかといえば、血糖値を司る臓器、
すい臓の老化に他なりません。
もちろん遺伝的な素因などもありますが、
年齢を重ねていないにも関わらず、血糖値が高い方は、
すい臓を疲弊させている可能性が高いです。
すい臓を老化させない様に、
血糖値の上がりやすい食事などは気をつけていきましょう！
すい臓を元気づける漢方薬「シノミッテルカプセル」も
とてもオススメです(*^-^*) |
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キュートスタッフ
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