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Thursday. January 2. 2025

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「朝と夜の気温差注意！！」スタッフ池辺
「朝と夜の気温差注意！！」スタッフ池辺高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2012-10-12 13:22    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数1088  コメント数0    10.000010.00 (投票数 2)投票する投票する
●今日の天気予報によると熊本県は・・・

　　「最高気温　２５℃　最低気温　１３℃」

　ということになっていました。
　この時期は温度差が１２度もあるのですねぇ〜

　朝から今日は何を着ていこうか〜朝に合わせると昼間
　は暑そうだし〜昼に合わせると夜が寒そう!!悩んでしまいます

　年間のいろいろな苦情のなかでもこの秋口は・・・
　神経痛や肩こり・腰痛のひとつのピークでもあります

　温差が激しいことによって気温の変化は一種のストレスになり
　筋肉に負担をかけます。すると、筋肉を硬直させる疲労物質
　（乳酸など）がたまってきます。

　硬直した筋肉は、肩や腰にある血管や末梢神経を圧迫し
　肩こり・腰痛・神経痛になってしまうのです

　暑くても後での気温の低下に備えて一枚保温用の着替えを
　用意しておきましょう!

　PS
　私も今週までは、半袖だけど・・・来週は長袖かなぁ

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