くすりのキュート(救人) - 「健康寺子屋」　倉光　帝登

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キュートの毎日 : 「健康寺子屋」　倉光　帝登

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「健康寺子屋」　倉光　帝登 高ヒット

キュートスタッフ

2018-4-19 19:03

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●本日は、毎月恒例の健康寺子屋でした！

今回のテーマは、「食生活・ダイエット」

まずはスーパーサイズミーというアメリカの映画を上映しました

マクドナルドを一ヵ月食べると人間の身体はどうなるのか？
という事をテーマに作られた映画です！

ファストフードの食べ過ぎによる弊害を嫌という程、生生しく見せられ、
気を付けなくてはいけないと強く思いました!

結局、作中では一ヵ月マクドナルド生活で11キロ体重が増加する結果に・・・！

さて、そこまで増えた体重、
キュートではこうやって下げますよ！！！
という事で、後半からは「ダイエットのコツ」をさせて

何故、リバウンドが起こる？
何故、痩せない？
何故、太る人と太らない人がいる？

このあたりをお話しさせて頂きました！

少しでも皆様のお役に立てたならば幸いです。

さて来月はイヨイヨ虹フェスですね～！

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