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Monday. December 23. 2024

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「パーソナルトレーニング」　玉名店　倉光千保美
「パーソナルトレーニング」　玉名店　倉光千保美高ヒット
投稿者キュートスタッフキュートスタッフ さんの画像をもっと!   前回更新2020-11-26 16:57    友人に知らせる友人に知らせる
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●先週より、お客様のご紹介でパーソナルトレーナー
の先生を紹介して頂き、２回の健康教室で私と
帝登、梓がそれぞれ個別でトレーニングを
受けています。

関西で２０年ほどトレーナーとして活躍され
玉名に来られたという事でベテランの先生です。

最初は体全体をほぐしてくださり、超気持ち良く
イイ感じ〜〜〜だったのですが・・・・

段々と負荷をかけて行くトレーニングが始まり
私は次の日と翌々日は生まれたての小鹿状態で
やっとこさ歩くくらいの筋肉痛でした💦💦

そして今週の２回目

・・・・アレ？？？？？

先週はきつかったのが楽々出来る！！！

なんと！めっちゃ筋肉がついたみたいです！

主人も今週からお願いして、家族全員変わって
行きますーーーー:-

パーソナルなのでその人に合わせたメニューを
組み、進められるのでお勧めです。

また、自宅まで来て頂けるのも良いですよね！

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