くすりのキュート(救人) - 「コロナうつの実態調査」　倉光　浩城

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キュートの毎日 : 「コロナうつの実態調査」　倉光　浩城

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「コロナうつの実態調査」　倉光　浩城 高ヒット

キュートスタッフ

2020-7-30 15:10

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●店頭での接客でもコロナによって精神的苦痛を感じ、
まいっておられる方がたくさんいらっしゃいます。

先日の報道にも、コロナに対する不安や長引く自粛生活や、
休業要請によって、うつ症状など精神面での不調を訴える人の割合が、
半数ほどになったと記載されていて、

感じる苦痛は、睡眠障害や食欲不振～アルコールやタバコ、
カフェインの過剰摂取が増えるなどがあげられ、
実際に自殺未遂などの事例もあるそうで、

専門家の意見として、
「これまで心の問題を抱えながらも耐えていた人が、
コロナで最後の一線を越えてしまう人がたくさん出ているはず」

と書いてあり、心配です。

ストレスを軽減する質の高い睡眠や、
うつ病予防の食事（食材）、
上手な運動～入浴方法など、ぜひご相談ください！

外出できにくい方は、お気軽にお電話でも頂ければ、
少しでもお役にたてると思います。

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