| 「玉名市民文化祭」 玉名店 倉光千保美
 キュートの毎日  2017-11-2 17:43  友人に知らせる
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●今日から「市民文化祭」の「市民文化作品展」が
はじまりました！
昨日搬入に行ったのですが、勤労者体育センターには
写真・絵手紙・刺し子・書道・押花・ちぎり絵
そして絵画がずらーーーーと展示されました。
私は去年と今年の２回目の出品で、大先輩方の中で
超初心者なので、下手くそで、ホントは出したく
ないのですが
先生の「出しなさい！」の鶴の一声で、展覧会には
積極的に出すのが、この世界の掟みたいです（笑）
写真は、先生の絵と同じ絵画クラブの先輩方の絵と
私の絵です。どれがと書かなくても私の絵がどれかは
一目瞭然ですよね
いつか、先輩たちのように上達するのか全く
予想だにしていないのですが、作品が残っていく
のは、楽しみです
さぁ 次は、何を描こうかなぁー |
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| 「その食事が、無かった事に」 倉光 帝登
キュートの毎日 2017-10-31 14:57 友人に知らせる
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●キュートで取り組んでいるインド式ダイエット。
そのメーカーさんから、この度新製品が出ました
その名も「キラン」
なんとこの製品･･･
食前15分前に飲むだけで、
食事中の糖を身体に吸収しにくくしてくれます。
”ようするに、食事による脂肪がつきにくくなるわけです。”
人間の身体には、「αグルコシダーゼ」という
糖を吸収するための酵素が存在するのですが、
その酵素の働き自体を弱める効果があるんです
実は、この働きを利用した糖尿病の薬もあったりします。
病院の薬の様な合成品になると、副作用や身体への負担も気になる所ですが、
こちらの「キラン」に入っているのは、
本場インドでとれた”天然のサラシアやグアバ”などです！！
糖の吸収を弱める天然の成分がそのまま入っているので、
身体にもとっても優しいものとなっています
忘年会や、食事会が続く年末年始、
食前に飲んでおくだけで
「その食事無かった事に！？」
とりあえず、自分でも食事の前に３日ほど試していますが、
体重は1.5キロも減ってます
父も飲んでるみたいですが、朝から体重が減ったと言って驚いていました。
しばらく、続けてみたいと思います |
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| 「米麹からの味噌つくり」 玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2017-10-30 16:20 友人に知らせる
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●土曜日にお嫁ちゃんと二人で味噌つくりをする
計画を立て、いろいろと揃えて、前の晩から
大豆を水に漬け、朝９時から取り掛かりました。
まずは大豆を圧力釜で煮るところから。量が
多いのでカセットコンロに大鍋を仕掛け、残りは
それで煮ることにしました。
米麹が固まっていたので、ほぐすために今回
親戚から大豆を潰すために借りていていた
餅つき機を使おうと！
塊を入れて、何も考えずに蓋を置いてスイッチを
押したら・・・・・
「バン！！！！！」
ナント、一瞬で部屋中に麹が散らばってしまったの
です
なんか笑えてきて、二人でうずくまってしばらく
涙を流して笑っていました
気を取り直して、飛び散った分の麹を引いた分量で、
麹と塩をよーーーく混ぜ合わせました。
煮あがった大豆は、餅つき機に味噌用の羽根を
付け、今度はちゃんと蓋を押さえてからスイッチを
入れて潰します。
潰した大豆と塩麴とを混ぜるのですが、今回
それが一番の悩みで、混ぜるような大きな器が
なくてホームセンターをウロウロしているときに
ふと、思い出したのです！
先日観た「高取保育園」のドキュメンタリー映画
「いただきます」の中で、園児たちがブルーシートの
上に味噌を広げ、足にビニールをかぶせて踏んで
いたのを！
ブルーシート！！！
これが、正解でした。
混ぜ合わせたら、団子にします。結構な力業！
一つの大きさは直径１０センチもあります。
そして、最後は樽に空気を抜きながら敷き詰めて
行って完成！
総重量、１５キロです。
終わったのは３時です。
味噌つくりをなめていました・・とボソリと
つぶやいたお嫁ちゃんでした 笑
さぁ３か月後！米麹から手作りの味噌の完成です！
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| 「新型高気圧酸素カプセル！！」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2017-10-28 12:32 友人に知らせる
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●ついに来週、植木店に最新の酸素カプセルを導入します！！
玉名店には１０年程前から設置していて、植木店導入を
ず〜っと迷っていたのですが・・・
素晴らしい新型カプセルと出会って〜自分で試したら
目がスッキリしてきて〜身体が何か軽くなる実感があり〜
とても気に入って導入する事にしました！！
「アンチエイジング（若返り）〜」
「慢性病改善〜」
「ケガや術後の回復〜」
などなど〜きっとお客様のお役に立てると思います！！
詳しくはお尋ね下さい！！
※人の最大酸素摂取量は、２０歳の時に比べ６０歳に
なると４０％も減少するというデータもあり、若返り
に有効だと思います！
※「全ての病気の原因は、酸素の欠乏症である」
という野口英世の有名な言葉もあり、きっと酸素
カプセルは、いろんな方の苦情に有効だと思います！ |
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| 「僕のワンダフルライフ！」 玉名店 田中
キュートの毎日 2017-10-27 13:55 友人に知らせる
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●感動して号泣しようと映画を見に行きました
結局〜号泣とまではなかったのですが〜涙がこぼれ
心が温かくなりました
主人公の犬（名前はベイリー）が、どうして自分は
生まれてきたのかと、犬なりに考えるのです！
そして、その答えは・・・
「飼い主に幸せになってもらいたい〜笑ってほしい
その為に自分は生れて来たんだ」
とベイリーは思うんです！！
３度生れ変わってでも、元の飼い主（名前はイーサン）
に会いたいと願い、イーサンのもとに戻るのです
犬との別れを終わりではなく始まりと捉えて、悲しみ
の中にも生まれ変わって希望になる、心温まる物語でした
ＰＳ
家に帰って〜すぐに我が家の愛犬「あゆ」と「マロン」
をありがとうとグッと抱きしめました！！
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| 「朝日参拝！！」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2017-10-26 10:21 友人に知らせる
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●今年「歴史に学び楽しむ会」での恒例のイベントスケジュールに
なっていた「朝日参拝」が雨の為、中止になってしまっていて・・・
何か気になっていたので今朝、早起きして近所の公園（蛇ケ谷公園）に
行って、一人朝日参拝して来ました
山上を赤く染めながらの御来光に手を合わせると・・・
何とも言えない気持ち良さ〜ありがたさを感じ、清々しい気分に
なりました！！
「二礼二拍手一礼」
ありがとうございます！！
ＰＳ
「沈黙」という映画を今年観て感動したのですが・・・
その中で布教活動で来日しているヨーロッパの神父が太陽を指さして
「日本人は自然を太陽を神として崇めている」
と言った言葉を思い出しました
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| 「初」 玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2017-10-25 17:29 友人に知らせる
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●先日の日曜日、博多でバイオリンクの研修会が
あり出席して来ました。
主人は別の会の役員会だったので、二人で早めに
行ってお昼ご飯を食べることに・・
博多駅で数々食事をしてきましたが、初めて行った
「博多駅 麺街道」
並んでる！並んでる！
へー、こんな世界があったのか
３店くらいが店の周りをお客さんがぐるりと
囲んでいました。
この際だからと、時間があったので一番並んでいる
お店に並びました！
ラーメンは回転が早いので１０分くらいで順番が
来て、時々食べる分にはとても美味しかったです
そして研修会で、しっかりお勉強をした後は
友達と３人でお茶をしに
なんとなく、３人ともこのパフェに目が行き・・
私は甘いものが苦手で人生において、この手の
物を頼んだことがないのですが、なんかその時は
食べてみようかなぁぁぁと心がつぶやいたのです。
３人で分け合って食べるので、少し食べれば良いし
なんと！！！とっても美味しかった
私が食べる姿に二人は珍しそうに見ていました 笑
この日は人生初がふたつもあり、経験値アップです |
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| 「一日限定20食」 倉光 帝登
キュートの毎日 2017-10-23 17:21 友人に知らせる
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●「玉名に新しくカフェができたらしい」
そんな噂が最近チラチラと聞こえていました。
「でも、どうやら予約でいっぱいらしい」
という程の人気ぶり。
ちょうど時間が空いたお昼時、
ダメ元で予約の電話をしてみたら、
タマタマ空いていた様子！
という事で、九州看護大学のすぐ近くに、
今年からできた「カフェ縁がわ」さんに
行ってみました
店内は明るくて非常に綺麗でした
メニューは日替わりのみですが、
一日20食限定！
なんと500円でコーヒー付き！
品数もたくさんで味もとっても美味しい
この日は、鰆のみそ焼き、肉じゃが、パスタ、
サラダ、みそ汁といった感じでした。
ナルホド、人気が出るわけです
というか、儲けなんてほとんどないのでは？
オーナーさんと少しお話しましたが、
「地域の人が少しでも和んでくれれば」
その思いだけで、やられてるみたいです
是非、足を運んでみられてはいかがでしょうか？ |
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| 「第１１回歴史に学び楽しむ会in東海」 植木店 倉光浩城
キュートの毎日 2017-10-21 16:24 友人に知らせる
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●私にとって一年３６５日ある日々の中で、たぶん一番大好きで
テンション上がる３日間である「歴史に学び楽しむ会」に行ってきました
やっぱり今回も最高で〜帰って来てからも〜なんか身体が今もまだ
フワフワしたような感じで、うまく日常に戻れませ〜ん！！
今回の歴史のテーマは・・・
「信長、秀吉、家康」そして「桶狭間、関ケ原」でした！！
遠い英雄、豪傑達に思いを馳せながら、男ばかり２１名でしっかり
勉強してきました！！
でも何より全国の仲間、友人というか〜今となっては親戚みたいな
深い絆すら感じる素晴らしいメンバーとお酒を酌み交わし語り〜笑い〜
感動する時間、空間はキラキラ輝くような〜身体に幸せがしみわたる
ような感覚さえ覚えるほどでした
来年、第１２回の行先は「長崎〜佐賀」に決まりました！！
元気に笑顔で参加出来るように、また一年頑張ろう！！
ＰＳ
夜の宴会のテーマで・・・
「あなたがもし戦国時代に生まれてたら！？」
というお題について一人一人が発表するという企画があったのですが
皆の答えが「お百姓」「商人」「足軽」とそれぞれ３分の１づつで〜
誰一人「天下をとる」まではなくても「大名〜大将」と言う者は
残念ながらいませんでした！！（笑）
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| 「高取保育園」 玉名店 倉光千保美
キュートの毎日 2017-10-21 15:59 友人に知らせる
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●１９日、福岡の「高取保育園」に見学に
行って来ました。
「高取保育園」は無農薬・有機栽培・添加物なしで
玄米和食・旬の食材の給食を作り正に「良い食べ物が
健康な心と体を作る」という事を実践されている
保育園です。
まずは、２歳児と５歳児のリズム体操を見せて
いただいたのですが、５歳児はすごい俊敏な動きで
きっちり、頭と体が連動して動いていて
逞しく感じました
２歳児もとても可愛くて癒されました
そして、給食。
お当番さんが、お皿に均等につぎ分けます。
空いたお皿やおひつ（玄米は木のおひつに入れて
あります）を自分たちで洗います。
もちろんお米も自分たちで洗い、みそ汁の味噌は
今年卒園した年長さんが作ったものです。
びっーーーくりしたのは、ごはんの量！！！
半端ない多い量なのです！
一緒に行った友達が、
「うちの幼稚園じゃ、この３分の１のごはんよ！
それも残す子もいるし・・」
「高取保育園」では０歳から５歳まで残食ゼロ！
私達も、給食を頂きました。
その美味しかったこと！
砂糖は一切使っていませんが、味噌漬けのニンジンや
大根を食べたら「柿？？？」「りんご？」
果物の味でした。
見学した全員が、自分の子供たちを「高取保育園」に
入れ直したいと思ったでしょうね
「高取保育園」のドキュメンタリー映画の
「いただきます」の上映会を、キュート玉名店
２回の健康教室で来年の１月１８日（木）に
開催します。ぜひ子供たちから元気をもらって
下さい！（参加無料） |
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