「キュート健康教室」倉光千保美
昨日はコロナでお休みしていた「キュート健康教室」を再開して第2回目の開催でした
講師は和歌山に本社があるホノミ漢方の剤盛堂薬品の小谷先生です
この先生、本当にわかりやすくて且つ面白いんです！！！
この日のテーマは「排泄と解毒」
へーーーーーー
なるほどーーーー
というお話の満載で参加された皆様方とても好評でした！
写真の「馬」と「鹿」は胆のうがない動物だそうです
のう（脳）なしだから「馬鹿」！！！
胆のうから分泌される「胆汁」は脂肪の消化、腸の蠕動運動の亢進、コレステロールの利用促進など
とても重要だけれど年齢とともに分泌量が減る為そこは漢方薬で補えるなど・・
好評につきまた来ていただきたいとのご要望がたくさんありました
一年で一番気候の良い中、頭も心も豊かになった健康教室でした！
